Themenabend "Wechseljahre - Oktober Weltmonat der Menopause"

Ein Abend für dich - voller Wissen, Inspiration & Entspannung

für Frauen 40+

Gestaltet wird dieser besondere Abend von Victoria Buckler - zertifizierte Wechseljahre Coachin - 

und Beatrix Mertens - zertifizierte Yogalehrerin und Breathworktrainerin.

Freu dich auf spannende Impulse rund um Ernährung, Bewegung, Entspannung und vieles mehr, 
die dich inspirieren und dich in dieser besonderen Lebensphase unterstützen.

Im zweiten Teil der Veranstaltung erwartet dich eine von Beatrix angeleitete Tiefenentspannung mit Klang. 
Körper und Geist erhalten die Möglichkeit zu regenerieren, Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Stress zu lösen.

Ein Abend, der nährt, entspannt, verbindet und inspiriert - für Frauen, die ihren eigenen Weg in dieser Lebensphase selbstbestimmt gestalten möchten.

Kosten: 20,00 €

Mitzubringen: Matte, evtl. Decke + Kissen, bequeme Kleidung

Wo: Bibliothek Zielitz

Verbindliche Anmeldung: 0174 5463056 oder