Abteilung Gymnastik/Stepp/Seniorensport
Achten Sie bitte auch auf unsere Unterseite Probetraining - komm in Bewegung! Link
Allgemeines:
jüngstes Mitglied 10 Jahre
ältestes Mitglied 80 Jahre
7 ausgebildete Übungsleiterinnen
jeden Dienstag:
19.00 - 20.00 Uhr Stepp Aerobik als Kardio Training
19.30 - 20.00 Uhr Fitness Aerobik
20.00 - 20.30 Uhr Bauch Beine Po auf der Matte mit wöchentlich wechselnden Sportgeräten(Theraband, Pezziball, Faszienrolle, Redondoball, Igelball)
jeden Montag:
14.00 -15.00 Uhr Seniorensport
jährliche Aktivitäten:
Kulturabend
Vorstellung neuer Sporttrends
Familiensportaktionstag
Radtour
Tagesbusfahrt
Adventsfeier
Jederzeit Schnuppertraining ohne Anmeldung möglich!
Neue Mitglieder sind immer herzlich willkommen!
